中老年人如何预防心脑血管疾病

时间：2022-05-05 13:36:00 来源：

中老年人身体体质较弱，抵抗力也在逐渐下降，因此易患上心脑血管疾病。特别是有高血压、高脂血、冠心病、糖尿病、脑动脉硬化等基础疾病的高危患者，要更加的警惕，预防急性心脑血管疾病的发生。那么，中老年人如何预防心脑血管疾病呢?补肽有奇效!

肽是构成蛋白质的重要成分，蛋白质是生命的物质基础，是生命存在的形式，人体的一切活性物质都是以肽的形式存在的，没有肽，就没有蛋白质，生命就会停止。而研究发现，肽参与到心脑血管的调节，对心血管疾病有。肽中的降脂肽在体内产生甲羟戊二醇单酰酶，能加快胆固醇的代谢，降低血脂合成;肽中的多种小分子肽在肝脏直接合成高密度脂蛋白，被称为“血管清道夫”的高密度脂蛋白可以将血管内的脂类、自由基等阻碍血流的物质带入肝脏内分解代谢;肽能修复血管内膜的损伤，并能促进血小板中前列腺环素的生成，前列腺环素能抑制血小板聚集，预防血栓形成;肽含有溶栓因子(溶血栓素)，可溶解血内的杂质，把大的血栓块溶解成小的血栓颗粒，代谢后排出体外。而且有扩张血管、促进血流、降低血压的作用。

总的来说，肽不仅对心脑血管疾病具有明显改善作用，可以清除血管内脂，调节心脏功能，恢复心血管的功能，还能不断清除血栓，确保血液在血管中顺畅流动，能明显降低胆固醇和甘油三酯的作用，促进其代谢分解，清除低密度脂蛋白，为心脑血管健康保驾护航!

补充新型肽类免疫剂，能有效提高机体免疫力，防止糖尿病并发症的发生，促进糖尿病患者的机体康复;有效促进血小板中前列环素的生成，对血小板聚集和血管收缩有很强的抑制作用，有效防止血栓素的形成;还可有效降低血糖，并且对身体无副作用;另外，血液循环畅通离不开健康的血管，补充吸收率超高的小分子活性多肽，能让血管更快的“修复和再生”，实现血管年龄的年轻化。

中老年人如何预防心脑血管疾病，除了补充充足的肽营养，保证每天都有蛋白的摄入外，平常还要多加锻炼身体，增强体质，同时少抽烟酗酒。特别是针对体胖的患者，更是要进行节制，同时多吃一些营养膳食来均衡体内的营养。